Sitruunaiset broilerinfileet

Arvostele resepti

Sitruunaiset broilerinfileet

Broilerista saat helposti herkullista sitruunaisella marinadilla, johon sopii loistavasti inkivääri ja chili sekä Keiju kylmäpuristettu sitruuna-basilikaöljy.

Raaka-aineet

600 g
maustamattomia broilerinfileitä
2 rkl
Keiju kylmäpuristettu rypsiöljy sitruuna-basilika
1 tl
hunajaa
1/3 tl
pippuriseosta
1
valkosipulin kynsi murskattuna
1 tl
currya
1/2 tl
jauhettua inkivääriä
1/3 tl
chilirouhetta
1/2 tl
suolaa

Valmistusohje

  1. Sekoita marinadin ainekset kulhossa.
  2. Lisää broilerinfileet ja kääntele niitä marinadiseoksessa. Anna maustua jääkaapissa parin tunnin ajan.
  3. Kuivaa fileet talouspaperilla ja paista pannulla öljyssä kohtalaisella lämmöllä 4 minuuttia / puoli. Voit myös kypsentää fileet grillissä.